如何避免骨瘤的复发

　　如何避免骨瘤的复发?骨骼是人体的重要组成部分，它支撑着人体的肢体运动，保证了人们的正常出行。在骨科疾病中，除去腰腿痛等常见的疾病以外，还有一些顽固难治的疾病，骨肿瘤就是其中之一。为此我们要注意预防骨癌疾病的产生，了解一些骨癌的保健常识。

　　骨瘤如何避免治疗后的复发?

　　通常预防骨瘤的方法可以从生活习惯，饮食及心态等方面采取措施。

　　1、生活预防与调理

　　(1)加强体育锻炼，增强体质，提高对疾病的抵抗力，增强免疫功能，预防病毒感染。

　　(2)减少和避免放射性辐射，尤其在青少年骨骼发育时期。

　　(3)避免外伤，特别是青少年发育期的长骨骺部。

　　2、饮食预防与调理：改变不良生活习惯，少吃或不吃亚硝酸盐浓度高的酸菜、咸鱼等。少吃苯并芘含量高的烘烤熏制及油炸食品，少食带有较多黄霉曲素、发霉、发酵的食物。

　　3、精神调理：保持性格开朗，心情舒畅，遇事不怒。

　　4、家长请注意：

　　(1)家有成长中的青少年的父母应提高警觉，尤其发现关节附近的不明肿块，必须即刻就医治疗。

　　(2)大多数恶性肿瘤表现为夜间痛，孩子有时会疼醒，这点家长要尤其重视。

　　(3)在青少年骨骼发育时期要减少和避免接触放射性辐射。

　　(4)避免外伤特别是青少年发育期的长骨骺部，可防止骨瘤的发生几率。

　　(5)不要同时进食可乐与烧烤，单喝可乐或者只吃烤肉倒不会有太大的关系，只要不过量。

　　5、饮食调理：

　　(1)、患者宜吃一些具有止痛消肿作用的食物：如芦笋、藕、慈姑、山楂、獭肉、鹭肉、蟹、鲎、海龟、海蛇。

　　(2)、骨瘤患者还宜吃一些预防放疗、化疗给患者的身体带来副作用的食物：如蜂乳、核桃、猕猴桃、银耳、香姑、大头菜、花粉。

　　(3)、骨瘤患者还应多吃一些有抗骨肿瘤作用的食物：山羊血、鲎、蟹、羊脑、海参、牡蛎、鳖、龟、沙虫、鹿血、大叶菜、麦片、小苋菜、油菜籽、沙枣、香芋、栗、野葡萄等。

　　如何避免骨瘤的复发?以上是有关骨瘤如何避免治疗后的复发的介绍，希望我们在良好的生活习惯和正确的饮食习惯中，避免骨瘤的疾病的产生，及时了解骨瘤预防的一些骨癌保健常识，有助于我们骨骼的健康成长。

2015-08-19 11:30:23