如何减少胸腺癌发病率

　　如何减少胸腺癌发病率?胸腺癌是指的来源于细胞学恶性的胸腺上皮的肿瘤，大多数患者表现为胸痛或胸部不适，部分患者可有消瘦、盗汗、咳嗽、呼吸困难等症状。发现病情后，很多患者都会选择手术、放化疗等常规疗法，常规疗法虽然短期有效，但并不代表身体的康复，随时都会有复发转移的风险。如何减少胸腺癌发病率?

　　1. 患者宜多食新鲜蔬菜水果。新鲜蔬菜水果中含有大量的维生素A、维生素C、给生素E等，近年来研究发现，它们具有抗氧化作用，可清除自由基，阻断致癌物亚硝胺的合成，抑制鳞状上皮 细胞的变性及癌细胞的发生，还具有增强机体免疫功能、促使溃疡愈合等作用。食用绿叶蔬菜，要随买随吃，不要放置时间过长，好不要过夜以避免放置导致的维 生素等营养物质的损失。

　　2.为了更好的补充营养，预防胸腺癌复发，日常生活中药做到营养均衡，营养十分充足直接影响一个人的免疫力。因此调整饮食首先需要注意膳食的平衡，膳食平衡是维持机体免疫力的基础。因此要多摄入营养的食物，烹调手法要以尽量清淡为原则。制定营养餐单之前可以先咨询主治医师。

　　3.抗癌的食物可以多吃。根据研究，很多稀松平常的食物都具有不错的抗癌功效，常见的有蔬果类(如芦笋、胡萝卜、菠菜、西红柿、西兰花、薯类、猕猴桃、柑橘)、大豆及其制品类、食用菌、坚果、海藻类、薏米仁、牛奶、鸡蛋等。适当多吃抗癌食品能够减慢癌细胞进展的速度，也能够防止癌细胞出现扩散。患病期间绝对禁止致癌物质的摄入，像亚硝酸盐，否则会减速病情的恶化。

　　4.选择容易消化的食物。少食多餐、吃清淡易消化的食物，对于放化疗及手术后的病人由于消化功能减弱，增加进餐次数可以达到减轻消化道负担，同时增加食物摄入量的目的。

　　5.注重维生素的摄入，众多营养素中，维生素C，维生素B6，胡萝卜素和维生素E与免疫力关系密切，因此要关注以上几种维生素的摄入量。

2015-07-27 15:46:14