如何预防性交障碍中阳痿的出现

　　性交障碍，就是不能完成正常性交，可能是双方的原因也可能是一方的原因，导致性交障碍的原因有很多，阳痿就是常见的一种，出现性交障碍，严重影响夫妻的生活。那么如何预防性交障碍中阳痿的出现，文中为您介绍。

　　如何预防性交障碍中阳痿的出现：

　　1、避免各种类型的性刺激，停止性生活一段时间，以保证性中枢和性器官得以调节和休息，有利于意志的调节和疾病的康复。同时戒除手淫等不良习惯，切勿恣清纵欲，贪色无度。

　　2、普及性知识教育，正确对待性的自然生理功能，减轻对房事的焦虑心理，消除不必要的思想顾虑，避免精神性阳萎的发生。遇到烦恼忧伤，应冷静思考，不应长期背上精神负担，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。情绪要开朗，清心寡欲，做一些自己喜欢的事情，如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍，或找家人亲友倾诉，心情反而会舒畅，性压抑也会逐渐消失。如果出现性功能障碍，夫妻双方都有责任，女方要体贴，谅解男方，切不可指责或轻视男方。应使患者在谅解、理解的基础上增强信心，以有益于精神调养。

　　3、排除引起阳痿的疾病，必要时应去医院，排除泌尿系统疾病，如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎，或其他如内分泌疾病、各种全身性慢性疾病。积极治疗可能引起“阳萎”的各种疾病，比如糖尿病、高血压、冠心病等。

2015-02-05 13:30:56