卵巢性不孕患者吃什么最好

　　在治疗卵巢性不孕的过程中，往往会采用药物进行治疗。其实，不仅仅药物有很好的治疗效果，良好的饮食习惯，也是可以控制住病情的恶化的。患者在治疗的过程中，一定不能忽视饮食对身体治疗的重要性。科学的饮食调理对于疾病的治疗起到事半功倍的效果。

　　1、多吃植物油脂：植物油脂富含大量的天然维生素E、氨基酸和矿物质。

　　2、多吃纤维食物：纤维食物可以帮助体内根除过量的雌激素，降低因雌激素过量引起肿瘤的风险，促进胃蠕动，减少便秘现象。如：蔬菜、豆类、、荞麦等。

　　3、多吃枣：红枣富含大量的蛋白质、脂肪和维生素，红枣有补气养血之功效。

　　4、适量喝一些健康饮品：不仅含有大量的钙质，还含有钾和维生素B2，有缓解情绪抑郁、合成胶原蛋白之功效。

　　5、适量饮用葡萄酒：葡萄酒里含有白藜芦醇，有效补充雌激素，并可以有效防范肿瘤的发生。(葡萄籽、皮里富含大量白藜芦醇)

　　6、多吃豆类食品：补充天然植物激素，双向调剂体内激素平衡，有效改善内分泌失调。

　　7、保持营养均衡：并尽量少食多餐。

2015-01-25 17:59:42