溶血患者食疗方

　　溶血的日常饮食营养要合理，食物必须多样化，食谱要广，不应偏食，否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血。要富有营养及易于消化。饮食应有规律、有节制，严禁暴饮暴食。多食含铁丰富的食物，如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等。具体食疗方下文为大家详细介绍。

　　溶血患者饮食：

　　1、食用富含营养和高热量、高蛋白、维生素和无机盐的饮食，以助于造血功能的恢复;

　　2、口服铁剂，常见的是硫酸亚铁，进餐时或餐后服用;

　　3、补充富含铁的食物。各种肉类、禽蛋类、动物的肝、肾等;海带、紫菜、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、香菇、豆类及其制品。其中，动物性食物中铁的吸收率明显高于植物性食物。

　　4、每天补充维生素C100毫克，与饭同吃。维生素C可促进铁的吸收利用。因此应该多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。

　　5、选择强化铁的食品，如加铁酱油和牛奶。

　　6、另外，AIHA患者应避免饭后饮茶，以免影响铁的吸收。

2015-01-23 17:11:33