胎停患者的饮食摄取量

　　胎停，顾名思义就是在妊娠早期胚胎由于某些特殊原因而引发的胚胎停止发育。胚胎停育后胎儿不再继续发育，有的话表现为无胎心搏动，或者是孕妇妊娠囊枯萎等。胚胎停育在医学上属于流产和死胎。以下是胎停患者的没人饮食摄取量的问题。

　　1、鲜奶：每日—500克。

　　2、主食：每日应在450—500克。多食富含维生素B及微量元素的粗粮，少食精制的米面。

　　3、新鲜瓜果蔬菜：每日应摄食蔬菜400 克、水果200克，基本可以满足身体所需的维生素A、C以及钙和铁质等。

　　4、蛋类：每天应加食1～2个鸡蛋，因蛋类含有丰富的蛋白质、钙、磷及各种维生素等

　　5、豆类：含有大量易于消化的蛋白质、维生素B、 C及铁和钙质。黄豆芽、绿豆芽还含有丰富的维生素E。这类食品每日入约80克。

　　6、肉类：鱼、各种肉类可供给大量所需的蛋白质。每日饮食中可供给100克左右。

　　7、碘类：多食海带、紫菜、海鱼、虾米等海产品，以保证碘的充足摄入。

2015-01-23 10:50:21