预防牙疼需注意哪些事项

　　相信有过牙疼的患者，都会知道牙疼是多么难受的一件事情。所以我们应该学会去预防它才是关键点。下面给大家介绍一些牙疼的注意事项，希望对你有一定的帮助。

　　预防牙疼注意以下事项：

　　1、注意口腔卫生，养成“早晚刷牙，饭后漱口”的良好习惯。

　　2、睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。

　　3、发现蛀牙，及时治疗。针刺除龋齿为暂时止痛外，对一般牙痛效果良好。

　　4、勿吃过硬食物，少吃过酸、过冷、过热食物。宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卜等。

　　5、忌酒及热性动火食品。脾气急躁，容易动怒会诱发牙痛，故宜心胸豁达，情绪宁静。

2015-01-21 17:55:41