老年人该如何预防皮肤瘙痒

　　皮肤病专家介绍说老年皮肤瘙痒的发病原因是相当复杂的，老年人预防这种疾病，肯定得从生活的细节开始做起，春季预防皮肤瘙痒，在生活中应该注意以下几个方面：

　　1、在春天比较潮湿的季节，大家在洗澡的时候要记住不要使用过烫的水，水的温度30几度就可以了，还有大家要记住不用用很大的力气去抓饶皮肤，洗澡的时候也是不能使用碱性大的肥皂清洗皮肤的，以免刺激到皮肤，加重病情。

　　2、平时饮食上务必要注意一点，多吃新鲜的蔬菜水果，平时吃饭不能偏食，不挑食，饮食清淡一点，保证营养均很，少吃或者不吃辣椒等辛辣刺激性的食物，比如烟酒、浓茶、海鲜等这些都是要注意避免的。

　　3、瘙痒时，尽量不要抓挠，实在瘙痒难忍时，可以轻轻按压周围皮肤，待痒感有所缓解，立即就医，在医生的指导下正确止痒。平时注意涂抹滋润保湿产品，避免皮肤过于干燥而瘙痒加剧。

2015-01-21 16:14:28