脊柱炎患者的保健护理

　　脊柱炎除了积极的治疗外，还需要家人朋友给予患者细心的呵护和支持，要教育病人和家属让患者保持轻松愉快的心情，充满信心的配合医生积极地治疗下去，加强体育锻炼，有些运动的好处很多是药物所难以达到的。

　　脊柱炎患者的保健护理：

　　1、该病治疗从教育病人和家属着手，使其了解疾病的性质、大致病程、可能采用的措施以及将来的预后，以增强抗病的信心和耐心，取得他们的理解和密切配合。

　　2、了解药物作用和副作用，学会自行调整药物剂量及处理药物副作用，以利配合治疗，取得更好的效果。

　　3、保持乐观情绪，消除紧张、焦虑、抑郁和恐惧的心理。戒烟酒。按时作息，参加医疗体育锻炼。

　　4、注意日常生活中要维持正常姿势和活动能力，如行走、坐位和站立时应挺胸特需，睡觉时不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰卧位或俯卧位，每天早晚各俯卧半小时。参与力所能及的劳动和体育活动。工作时注意姿势，防止脊柱弯曲畸形等。

　　脊柱炎患者加强运动的意义：

　　1、运动使骨骼更加强壮，使身体更多的钙质沉积于骨骼，使骨骼更加坚固，增强了对机体的支持能力。

　　2、运动促进肌肉代谢，使之更加有力，有助于关节的稳定性。

　　3、运动能调节心理平衡，消除焦虑和忧郁。当然，过于剧烈的运动可使原已有病的关节损伤加重。因此，“恰到好处”实为重要。

2015-01-19 14:30:56