老年性耳聋患者的保健方法

　　随着老年性耳聋患者的进行性加重，开始时常不被注意。随着高频听力的下降，对语言的分辨能力有所影响，此时患者有听得见声音，听不清内容的情况，常需别人重复。此时就需要患者注意日常的保健方法。

　　老年性耳聋患者的日常保健方法：

　　1、避免噪声刺激，不听打击乐器，听耳机、看电视要放较轻的音量。

　　2、慎用耳毒性药物。老人代谢功能减弱，对药物所代谢的毒性物质的排泄也减弱，敏感性增强，如氨基糖甙类的链霉素、庆大霉素和卡那霉素等易致内耳中毒的药物。

　　3、少吃动物脂肪和内脏，多吃富含微量元素和维生素C、E的食物，以提高体内SOD(超氧化物歧化酶)的活性，清除致病的自由基。蔬菜、水果、葱、姜、蒜等都是有益于健康的食品。

　　4、戒除烟酒等不良嗜好。

　　5、坚持锻炼身体，每天应做一些耳、眼器官的保健操。

　　6、发现听力有些减退时，可服神经营养药和血管扩张药，如呋喃硫胺、谷维素、尼莫地平和硫酸软骨素等。

2015-01-12 10:20:43