干燥综合症的预防

　　免疫专家说干燥综合征是一种慢性疾病，需要长期的治疗，为了使干燥综合征的治疗效果达到最好，患者应多补充水分，多吃一些润肺生津的食物，另外患者还要保持乐观的心态。本文主要阐述干燥综合症的预防。希望能对患者有所帮助。

　　干燥综合症的预防：

　　1、注意补水：平常多喝水、粥、豆浆，多吃些萝卜、莲藕、荸荠、梨、蜂蜜等润肺生津、养阴清燥的食物。春秋季要尽量少食或不食辣椒、葱、姜、蒜、胡椒、烈性酒等燥热之品，少吃油炸、肥腻之物，以防加重干燥综合症症状。也可以用麦冬煎水代茶饮用。

　　2、容易肺热咳嗽的患者：可用干银耳50克，温水浸泡后洗净，熬至烂熟，调入一个鸡蛋，加糖服用。早晚各一次。也可食鸭梨粥：将3只鸭梨洗净加水煮半小时，去渣后放入大米50克煮成粥食用。

　　3、时刻保持乐观情绪：经常到空气新鲜的地方去散步，作深呼吸吐故纳新，以收敛“神气”，使肺气不受燥邪的损害。

　　4、预防细菌、病毒传播，感染：在打扫卫生时要洒水，预防尘土飞扬，避免病菌随尘土进入呼吸道引发疾病。

2015-01-09 16:07:53