饮食妙法帮你巧治小儿弱智

　　弱智是对孩子影响非常大的一种疾病，且患者身体正在生长的过程中，良好的治疗不仅对弱智患者的康复有利，对孩子的身体成长也是非常有利的，所以弱智患者的治疗是非常重要的。小儿弱智的饮食是患者治疗过程中不可缺少的辅助疗法，食用一些对病情恢复有帮助的食物是非常重要的。

　　1.全麦制品和糙米

　　全麦制品和糙米含有丰富维生素B,纤维素等，对于保持认知能力至关重要，所以在为孩子选择面包的时候最好选择全麦面包。

　　2.燕麦

　　燕麦对于孩子来说是很熟悉的食品了，特别是在早餐的食谱中。燕麦中富含丰富的维他命，纤维素，钾，锌等，为孩子一天提供足够的能量，同时也是很好的健脑食品。

　　3.草莓

　　红莓，黑莓，越橘等富含丰富的维生素C。研究发现，越橘和草莓汁是很好的提升记忆力的饮品。

　　4.豆类

　　豆类含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素A、B等。特别是蛋白质和必需氨基酸的含量高，以谷氨酸的含量最为丰富，大脑赖以活动的物质基础。所以孩子常吃豆类有益于大脑的发育。

2015-01-09 10:01:09