输尿管肿瘤的预防措施有哪些

　　输尿管肿瘤已经成为危害社会和人类健康的疾病之一，它给人类带来了极大的痛苦和困扰。输尿管肿瘤的发生与饮食密切相关，因此，预防输尿管肿瘤也应从源头抓起。日常应该从以下三个方面预防输尿管肿瘤。

　　输尿管肿瘤的预防措施具体如下：

　　1、限制摄入酒精饮料：饮酒可增加患癌症的危险。女性对酒精作用的敏感度比男性更高，过量饮酒对女性的危害更大。建议不要饮酒，如要饮酒，应尽量减少饮用量。

　　中国居民膳食指南中建议成年女性每天酒精摄入量不超过15克(约相当于啤酒450mL，或葡萄酒150mL，或38°的白酒50g)，成年男性不超过25克(约相当于啤酒750mL，或葡萄酒250mL，或38°的白酒75g，或高度白酒50g)，儿童和孕妇禁止饮酒。

　　2、注意食物保存，不要吃有霉变的食物：谷类、豆类等的储存要防潮防霉，注意防霉菌污染，发霉的花生、谷类和豆类中的黄曲霉素是肝癌的致病因素。要吃新鲜的蔬菜水果，烂掉的蔬菜水果不能吃，即使只有一小部分烂掉也应丢弃。

　　3、合理食物制备加工：烹调时油温不能太高，不能让油锅冒油烟，尽量少用煎、炒、油炸、熏烤的烹调方法，提倡多用蒸、煮、凉拌、水氽、汤菜等烹调方法。不要吃烧焦的食物，尽量少吃烤肉、熏肉。不要吃过咸的食物，少吃或不吃腌制食品，如咸鱼、腌菜、腌肉、酸菜等。

2015-01-08 17:30:02