预防奶癣的全套方法

　　“奶癣”，医学上称婴儿湿疹，是1～15个月婴幼儿常见的过敏性皮炎，既有遗传性因素，也有非遗传性因素;有变应性原因，也有非变应性原因。该病好发于头面部、颈项及皮肤皱褶处。由于奶癣是一种过敏性疾病，很容易反复发作，一些见效快的药膏又大都含有激素，长期使用难免会产生不良反应，因此奶癣应重在预防。

　　奶癣预防方法：

　　1.衣服方面需要注意的地方：

　　①夏天--吸汗、通爽勤换汗衣。

　　②冬天--尽量选用简单的棉质衣物。

　　③纯棉衣服最恰当;羊毛衣物切勿直接接触皮肤，应用棉质相隔。

　　④避免使用强烈洗衣粉。

　　2.在饮食方面需要注意的地方：

　　①避免进食某些呈过敏反应的食物。

　　②尽量避免饮食含有人造色素或防腐剂的食物或饮品(例如：叉烧、橙汁汽水)。

　　③均衡饮食，不要养成偏食的习惯。

　　④多吃肉类、五壳、奶类、蔬果类，可增强身体抵抗力，预防皮肤感染。

　　3.在居住方面需要注意的地方：

　　①保持家居清洁，减少室内尘埃飞扬，避免用地毡，应用湿布或吸尘机除去尘埃。

　　②保持室内凉快，可开冷气机或风扇。

　　③避免给毛毛公仔作玩具。

　　④尽量避免饲养有毛的宠物及种植花粉的植物(例如：猫、狗、兔仔等，但可以养鱼)。

　　⑤指甲要剪短，劝喻莫擦抓。

　　4.在行为方面需要注意的地方：

　　①因为湿疹引致皮肤出现红疹及痕痒，影响外观及心理;患者可解释其无传染性，继续有正常的社交活动，保持身心愉快。

　　②尽量避免有猛烈太阳时作户外活动。

　　③避免太热及出太多汗。

　　④应常用毛巾拭汗。

　　⑤切勿宠坏患者，要教导如何控制情绪。

2015-01-08 11:23:29