疑病症饮食治疗方法是什么

　　疑病症又称疑病性神经症，是指由于对自己健康过分关注，而固执地怀疑自己患上了某些莫须有的一种或多种疾病，并因此引起焦虑和恐惧的一种神经症。临床上，根据患者是否受其他疾病的影响，将本病分为两类：一类为原发性疑病症，即患者不伴有其他疾病，单一的自我作祟式的疑病寻病。另一类为继发性疑病症，即患者在躯体或精神疾病的基础上，产生夸大病情的观念。专家指出，治疗疑病症不能只依靠常规治疗，在日常饮食中也有很多食物是可以起到辅助治疗的作用，所以患者在日常生活中需要多了解和疑病症有关的养生知识，这样才能尽快将其治愈。

　　疑病症患者一般在日常生活中可以饮食：

　　1、莲子粥。取莲子30克，加食盐少许，水煎服。莲子有益心、肾，助睡眠之效，对由疑病引起的紧张不安导致睡眠不实，或由心火太盛引起的烦躁失眠者，每晚睡前服一剂，便可安然入睡。

　　2、龙眼肉粥。取龙眼肉30克、大枣5枚、粳米60克共煮，随意食用。龙眼肉含有多种维生素和糖类营养素，不仅可以滋补强身，还有镇静、健胃作用，疑病症患者晚睡前煮粥服，其催眠的效果良好，老人尤为见效。

　　3、大枣粥。取大枣10~15枚、粳米60克煮粥。可晚餐趁温热服食。大枣味甘性平，经常食用，催眠效果良好，老年人尤宜。

　　　上述几款粥饮都有安神益气的效果，而且特别易于吸收。老年患者可以在日常三餐中适当加入这些营养粥和茶饮，以便更好的镇静心神，平复焦虑不安的情绪。

2015-01-08 10:49:09