黄褐斑治疗注意事项都有哪些

　　黄褐斑是发生于颜面部的局限性黄褐色色素沉着性皮肤病。从中医角度来看，黄褐斑的发生多与肝气郁结、脾虚、肾亏等因素有关。或者久病挟瘀，气血运行不畅，脉络瘀阻，或冲任失调、气血不和，导致气滞血瘀，脉络瘀阻，面部肌肤失养，而出现黄褐斑。

　　黄褐斑亦称“肝斑”、“蝴蝶斑”，多发于面、额、鼻、唇周部位，常左右对称，好发于妇女。主要原因是紫外线照射、内分泌失调、遗传因素，此外还与氧自由基、微量元素的含量、局部微生态环境、化妆品、光毒性药物、抗癫痫药等有关。精神紧张、工作压力大、外部的环境污染、电脑辐射、日晒、熬夜及外用化妆品等都可能引发黄褐斑。黄褐斑与某些慢性病也有关系，如结核、肿瘤、慢性肝病、肾病或妇科病(卵巢囊肿、子宫肌瘤)等。

　　黄褐斑治疗时的注意事项：

　　黄褐斑的治疗常以内治为主，同时配合外治。内治时，医生常用疏肝健脾、活血化瘀、滋补肝肾等方法。外治可用散结滞、消污斑的药物制成面膜敷面治疗。在治疗的同时尚应注意防晒、清淡饮食、保持情绪稳定等。

　　1.定期体检，排除内脏疾病引起的黄褐斑;

　　2.不用“三无”化妆品，面部不滥用含激素药膏;

　　3.治疗黄褐斑不能心急，一般需要1个～3个月的疗程;

　　4.保持愉快的心情，学会释放压力，特别是长斑之后，焦虑可以加重病情;

　　5.作息规律，避免长期熬夜，适当锻炼身体，拥有健康的身体对祛斑很重要;

　　6.忌烟酒、辛辣刺激性食物，多饮水，不饮咖啡，多吃新鲜蔬菜、水果，保持大便通畅;

　　7.紫外线是黄褐斑的罪魁祸首之一，外出一定注意防晒，正确涂抹有效的防晒霜，使用遮阳伞，戴宽檐帽等。长斑后，即使冬天、阴天也应适当避光。

2012-11-19 15:18:18