过敏性鼻炎的饮食应该注意什么

　　过敏性鼻炎是我们生活中常见的一种耳鼻喉科疾病，发病率非常高，症状有鼻塞、鼻痒、打喷嚏等，过敏性鼻炎会严重影响患者自身的生活与健康，患有过敏性鼻炎要特别注意健康饮食，过敏性鼻炎的饮食应该注意什么呢?下面我们一起来看一下具体的介绍吧。

　　过敏性鼻炎又称变应性鼻炎，是一种吸入外界过敏性抗原而引起的以鼻痒、打嚏、流洁涕等为主要症状的疾病。由于过敏原呈季节性的增减或持续存在，本病的发病呈季节性或常年性。患者与吸入性哮喘一样，往往有明显的遗传过敏体质在疾病发作时尚可伴有眼结膜、上腭及外耳道等处的发痒。

　　过敏性鼻炎的饮食应该注意什么：

　　1、平时注意多吃补益肺气之物：如鹌鹑、燕窝、木耳、银耳、柿饼、花生、核桃、百合等均可选用。

　　2、避免食用一切能引起过敏性鼻炎发作的食物：慎食鱼、虾、蟹类食物。因鱼、虾、蟹类食物容易引起过敏反应，所以在患有过敏性疾病时应避免食用。

　　3、忌烟：过敏性鼻炎对外界气体的敏感度明显增高，尤其是寒冷和具有刺激性的气体，吸入后会引起打喷嚏、鼻塞、流涕等症状明显加重，故宜忌烟。

　　4、忌食寒凉生冷食物：中医认为本病是由于肺、脾、肾三脏气虚，加上外感风寒侵袭鼻窍所致。而寒凉生冷食物(如生冷瓜果、凉水、凉菜等)易损伤肺脾阳气，加重虚寒症状。

　　求医网温馨提示：无论患者患有什么疾病，一定要及时去正规医院接受检查并治疗，配合医师，不要盲目用药，保持良好的心态，不要有太多的心里负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之根本。

　　【参考资料：《自我治疗过敏性鼻炎》《过敏性鼻炎患者的家庭养护》】

2014-11-14 16:43:37