饮食调理荨麻疹效果好

　　对荨麻疹的预防应注意预防其他疾病，如糖尿病、月经紊乱、甲亢等，人们应注意保持室内外的清洁卫生，尽量避免吸入花粉 、粉尘等，生活规律要适应外界环境的变化，有些荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，有很多食品都可能导致荨麻疹的病发，其中以动物性蛋白食物最为常见，如鱼虾、海鲜等。

　　荨麻疹患者的食疗方

　　1)用玉米须15克，已发酵好的酒酿l00克。将玉米须放人铝锅中，加水适量，煮20分钟后捞去玉米须，再加酒酿，煮沸食用。

　　2)取黑芝麻30克，黄酒15--30克。芝麻打碎，放杯中，加入黄酒，加盖，放锅中隔水蒸15分钟。每晚睡前1次服食芝麻酒。每日1剂，连食1周。

　　3)用三七1--1.5克，去骨鸡肉100克。三七切成薄片，用鸡油或猪油炸黄，加入鸡肉拌匀，放人碗中，再加水适量，用文火蒸炖1小时，加入少量食盐调味，药肉汤1次服完，每日或隔1--2日服1剂，连服2--3剂。

　　4)取十余棵香莱的根须洗净切段，煮5分钟，调上蜂蜜，连吃带饮。连续用3日，每日1剂。

　　5)用醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。3味共人砂锅煎煮，醋干时，取出木瓜、生姜。早、晚2次食完，每日1剂，痊愈为止。

　　6)取蝉衣5个、池塘里浮萍250克，水煎服，日服两次(早晚各一次)。用药3剂即痊愈，不复发。

　　7)用桐臭蒿子一把，在锅中煮沸约5--10分钟后喝汁，即愈，不复发。

　　8)取鲜丝瓜叶用清水洗净备用，连续搓擦了10多次即痊愈，不复发。

　　9)用白酒、食醋以1:2混合成液，用此药涂搽患处，数分钟后即可见效。

　　10)取小白菜500克左右，洗净泥沙，甩干水分，每次抓3--5棵在患处搓揉，清凉沁人心脾。每日早晚各1次，用3次即痊愈，不复发。

　　11)用香菇泡发后切丝加瘦肉末与粳米煮饭。对治疗小儿荨麻疹、慢性胃炎等症有较好的辅助作用。

　　12)将水发香菇切成丝，猪瘦肉切成末，与洗净的大米入锅煮熟。此饭对辅助治疗小儿荨麻疹、慢性胃炎有较好的效果。

　　日常饮食禁忌：

　　1、尽量避免日常生活中可能引起荨麻疹的食物，如核桃、杏仁、榛子、花生、瓜子等干果，鱼、虾、蟹、贝、牡蛎等海产品，芒果、菠萝、草莓、番茄、荔枝、桃子，以及鸡蛋、牛奶、干酪、巧克力，还有食品防腐剂、添加剂等。

　　2、在荨麻疹的急性发作期，还应注意避免摄入某些敏感食物的有交叉成分或者类似结构的食品。比如对奶油、奶酪、蘑菇过敏者，可能对食醋、酱油、蛋黄酱、啤酒等也过敏。

　　3、有的患者对青霉素过敏时，应避免食用乳制品，因为某些乳制品可能受到青霉素的污染。

　　4、禁酒、咖啡、浓茶及其他酸辣刺激性的饮品。

　　5、不吃生冷硬油、腐败变质的食物，饮食宜清淡，多饮水，保持大便通畅。

　　求医网温馨提示：皮肤容易起荨麻疹的人，可以常食用芝麻，以改善体质，增强体力，强化肌肤，不容易出疹子。常吃黑芝麻酱效果良好。

　　【参考文献：《荨麻疹中西医特色治疗》《荨麻疹》】

2014-10-16 14:45:32