中耳炎患者的饮食调整方法

　　现在很多人喜欢动感的音乐，但是如果长时间用耳机听摇滚类的大分贝的音乐，如果时间较长的话，也容易引起慢性中耳炎，其症状主要是耳痛、流脓等，单纯型以局部用药为主，可用抗生素水溶液或抗生素与类固醇激素类药物混合液，如0.25%氯霉素液、氯霉素可的松液、氧氟沙星滴耳液等，治疗中耳炎及外耳道炎等。

　　中耳炎患者的食疗：

　　1、金银花12g柴胡9g鳖甲15g苡仁18g.红糖适量。前3味煎汤后去渣，然后放入苡仁、红糖煮粥吃，每天一次。

　　2、鲜马齿苋30～60g，捣汁或水煎。加入少量白糖或蜂蜜调服。

　　3、菊花苦丁茶4：3的比例。一起晒干搓碎，每次取5g，冲入沸水泡茶饮用。每天30到40克。

　　4、苦瓜，切片，煮后滤渣取汁，加入白糖(或冰糖)适量。令溶即可，代茶饮用。

　　5、夏季可选西瓜150g，番茄100g。用消毒纱布挤绞汁液，二液合并，代茶随量饮用。

　　6、槐花、菊花、绿茶各3g，沸水冲泡。代茶频饮。

　　7、绿豆160g黄豆80g，红糖120g，一起加入水中煮烂使用，常食对中耳炎的预防和治疗都有较好效果。

　　8、淮山18g，扁豆20g，白术15g，红糖适量。先用白术煎汤，去渣后入其余三味，煲烂后食用，每天1剂，连用7～8日。功能健脾化湿，适用于脾虚湿阻型化脓性中耳炎。

　　9、枸杞子9g，知母9g，龟板12g，首乌9g，四味以纱布包裹，煎汤，去渣后加入粳米50g煮粥，入适量红糖调味食用，每日1～2剂。连用10～45日。功能滋养肾阴，适用于肾虚型化脓性中耳炎。

　　中耳炎最好不要吃哪些食物：

　　1.忌腥荤发物。中耳炎患者日常饮食应忌吃鸡、鱼、蟹、母猪肉、驴肉、鹅、虾、猪头肉、马肉、羊肉、韭菜等食物，因为这些食物容易生热化火，使炎症扩展。

　　2.忌辛辣刺激性食物。中耳炎患者要禁忌辣椒、胡椒、桂皮、生姜、花椒、芥末、良姜、葱、蒜等食物，因为这类食物温热辛燥，易化火伤阴，使中耳炎患者的症状加重。

　　3.忌过咸或腌制的食物。常见的腌制食物如咸菜、咸鸭蛋、酸菜、咸肉等。这些食物也容易化火生热，引起口渴，使中耳炎加重。

　　4.忌坚硬难咬的食物。坚硬难咬的食物主要是各种坚果类，如花生仁、西瓜子、开心果等。这些食物难以咀嚼，会加重中耳炎疼痛。

　　5.忌烟酒。中耳炎患者还要戒除烟酒，多吃一些有清热消炎作用的新鲜蔬菜，如芹菜、丝瓜、茄子、荠菜、黄瓜等。

　　求医网温馨提示：如果耳内有脓液，应先用3%的双氧水清洁耳道，然后再滴药。外耳道有一定的倾斜度，所以滴药前应将耳道拉直，使药液顺利流入。 1岁以内的宝宝可向下拉直耳垂，大宝宝应向后上拉耳廓。滴药后用手指轻轻按压耳屏，促使药液流入鼓膜区。如鼓膜已穿孔，药液可以流入中耳腔，这对治疗更加有利。滴药后要让宝宝侧卧，待药液渗入耳内组织后再起来活动。

　　【参考文献：《中耳炎患者必读》《专家解答中耳炎》】

2014-09-16 17:47:07