肾结石给人们带来的危害是很大的,患者应了解本身结石的类型再进行治疗,食疗方法对治疗肾结石可起到一定的作用,而饮食不均衡则可引起人体内某类食物过量,肾结石患者宜避免高钙、高盐、高草酸、高动物蛋白、高动物脂肪及高糖饮食。
肾结石的饮食调理:
1.尿酸结石应采用低嘌呤饮食,膀胱酸结石应采用低蛋氨酸饮食。水果、蔬菜能使尿液转为碱性,对防止尿酸和胱氨酸结石较好,肉类食物使尿呈酸性,对防止感染肾结石较好。
2.对磷酸结石采用低钙、低磷饮食,含钙肾结石宜避免高钙、高盐、高草酸、高动物蛋白、高动物脂肪及高糖饮食。
3.采用高纤维饮食,一般认为患者有肾结石的病人较好能少吃盐和动物性蛋白,坚持大量饮水,保持尿量在2000~3000毫升/天,这样不但起到预防肾结石复发的作用,还能保证钙摄入量,对身体其它方面都有好处。
肾结石患者饮食注意事项:
1.摄取大量液体:一天较好能排出约1.14公升的尿液。
2.控制钙的摄取量:避免摄入过多的钙质,应检查每天高钙食物的摄取量,包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品,牛奶及抗酸剂可能产生肾结石。
3.检查胃药:胃药常含有高量的钙,钙结石类患者服用胃药时应选择含钙量较少的品牌,应查明胃药的成分说明,以确定是否含高钙。若含高钙,应改用其他胃药。
4.勿吃过多富含草酸盐的食物:由于大部分的结石属于草酸钙结石,因此应限量摄取富含草酸的食物,如豆类、甜菜、芹菜、巧克力、菠菜、草莓及茶。
5.服用镁及维生素B6:患者应服用维生素B6,每次10毫克,每天2次。与镁并用时,维生素B6能减少尿液中的草酸盐,可减少肾结石的复发率。
求医网温馨提示:肾结石患者每日应饮用4000毫升以上液体,并且保持每日排出1500毫升以上的尿液,使尿液保持非常稀释的状态。尿酸结石患者每日尿量在2000毫升以上,胱氨酸结石患者每日尿量在3000毫升以上。饮水的种类以白开水、纯净水、矿泉水为主,淡茶水、桔汁与西瓜都是好的摄水方式。
【参考文献:《肾结石患者得家庭养护》《得了肾结石怎么办》】
2014-09-12 16:49:55