秋季美容润肤食谱 让你轻轻松松年轻五岁

　　当今时代，水果、蔬菜和其它的各种植物，正开始明显地改变着传统美容方法。它们正在成为护肤产品的重要成分之一，为我们的皮肤阻隔环境的毒素对肌肤的侵害，抵抗细菌的感染，减少岁月的痕迹。对于皮肤而言，越来越多的发现和越来越高超的科技，再加上女性朋友的细心呵护，无疑地帮助延长着我们皮肤的青春寿命。

　　养颜祛斑食谱 苹果提子茶

　　养颜祛斑食谱 苹果提子茶

　　原料：红富士苹果1个 黑提子干30克 水2碗

　　做法：

　　1、用水打湿苹果，用少许盐仔细擦洗表面，切半，去核，再切薄片

　　2、黑提子干放入锅里，加水两碗，需要大火烧开后用中火煮10分钟

　　3、放入苹果片，接着滚3分钟即成。

　　功效：养颜祛斑、红润面色、消脂瘦身。

　　温馨提示：说到养颜润肤，大多数女性朋友马上都会想到滋补的汤水，像炖雪蛤、燕窝之类的，其实无需花费几小时工夫，短短的几分钟就可以炮制出美容佳品，像近些年比较流行的花果茶就是这样。今天小编介绍这道苹果提子茶，取材方便，制作简单，却又有养颜祛斑、消脂瘦身的功效，而且味道酸甜好美味。

2014-09-03 17:32:08