干燥综合症饮食需忌口

　　干燥综合征是一种慢性疾病，慢性疾病带给人们的痛苦是长期的，患者在治疗上需要有足够的耐心，除了坚持治疗外，日常的饮食也很重要，良好的饮食习惯可以帮助患者尽早恢复身体健康，干燥综合症可发生于任何年龄，但以中年后发病居多，女性占90%以上，该病的发生与遗传，内分泌，病毒感染可能有关，确切病因尚不明。干燥综合征是一种自身免疫缺陷性疾病，主要侵害外分泌腺，包括泪腺及唾液腺等，引起眼干口燥。干燥综合症的饮食注意事项具体如下，人们也可以通过饮食疗法来治疗该病。

　　干燥综合征的饮食原则：

　　干燥综合症患者的饮食要有讲究，饮食上应宜吃：甲鱼、龟肉、鸭肉、乌骨鸡、海参、蛤蜊、牛奶、酸牛奶、燕窝、银耳、桑椹、乌梅、西瓜、甘蔗、梨子、橘子、柿子、枇杷、西红柿、枸杞子、沙参、西洋参、醍醐、干贝、等食物。

　　干燥综合症也是有禁忌的，患者一定要多加注意。忌吃：狗肉，炒花生，炒米，生姜，胡椒，桂皮，人参，炒蚕豆，炒黄豆，辣椒，花椒，茴香，麻雀肉，龙眼肉，荔枝，金橘，槟榔，冬虫夏草，黄芪，白术等干燥易上火食物。

　　干燥综合征的饮食疗法：

　　1、菊花粥

　　菊花50克煎汤，再与粳米100克同煮粥，具有清暑热、散风热、清肝火、明眼目的作用，对风热感冒、心烦、咽燥、目赤肿痛等有一定效果。

　　2、麦门冬粥

　　用麦门冬20--30克，煎汤取汁，再以粳米100克煮粥待半熟，加入麦门冬汁和冰糖适量同煮。麦门冬可养阴生津，对肺燥、干咳、少痰等症效果较好。

　　3、梨子粥

　　梨2个，洗净后连皮带核切碎，加粳米100克煮粥。该粥具有生津润燥、清热化痰的功效，可用做秋季保健食品。

　　4、芝麻粥

　　将黑芝麻适量淘洗干净，晒干后炒熟研碎，每次取30克，同粳米100克煮粥。芝麻可润五脏、补虚气。

　　5、花生粥

　　连衣花生45克，梗米60克，冰糖适量，将花生连衣捣碎，与粳米、冰糖一同入砂锅，加水适量煮粥，每日晨起空腹食用，可健脾润肺。

　　求医网温馨提示：干燥综合征患者唾液分泌减少，容易发生龋齿，化脓性腮腺炎，口腔溃疡，舌头干裂等口腔问题，所以要注意口腔卫生，做好口腔护理是必要的。

　　【参考文献：《口眼干燥不是小事》《你应该知道的6000个饮食宜忌》】

2014-08-08 11:19:03