胃萎缩患者的饮食注意事项

　　胃萎缩是较常见的中老年疾病，一旦诊断为萎缩性胃炎，应保持良好的心态，不要害怕癌变，目前超过70%人有不同程度的萎缩性胃炎，萎缩性胃炎患者在治疗的时候一定要配合饮食的搭配，胃萎缩在平时并没有明显表现，病发时患者会感觉上腹部疼痛，恶心，呕吐。患者应注意不吃、少吃高糖的食物，因为糖分会产生酸，天然气生产，增加腹胀，必须注意情绪调节，往往不是被动的，沮丧的心情，会加重肝气滞症状的淤泥。

　　胃萎缩患者的常见饮食事项：

　　1、主食

　　应以米饭为主(大米、小米、玉米)，如喜欢吃面食，可吃饼、面条、面包以及其他不加碱的面食品。

　　不宜吃黏米类食品(如油炸糕、粽子等)，不宜吃酸菜馅饺子。

　　2、水果

　　推荐食用橘子、山楂、白梨。

　　少吃香蕉(便秘食之、便溏禁食)、苹果、杏。

　　3、蔬菜

　　推荐常吃木耳、土豆、茄子、西红柿、白菜、藕、笋、萝卜、冬瓜、黄瓜、嫩丝瓜、菜花、石花菜、洋葱、芹菜、胡荽、粉条、绿豆芽、芋头、豆豉等。

　　不宜常吃菠菜、芸豆、海菜、渍菜(酸菜)、韭菜等。禁食醉蟹、青椒、辣椒面、大蒜、黄豆芽。

　　4、肉蛋类

　　推荐常吃猪肉、羊肉、牛肉、鱼肉、鸭肉及各种蛋类。

　　不宜吃驴肉、马肉、香肠、火腿、狗肉、鸡肉、蛇肉、腊肉、猪头肉以及一切变质的肉类。

　　求医网温馨提示：菠萝酸甜可口，可以清热除烦、生津止渴。菠萝中所含的蛋白质分解酵素可以分解蛋白质及助消化，对于长期食用过多肉类及油腻食物的患者来说是一种很合适的水果。

　　【参考文献：《胃病调养100招》《一本书读懂胃病》】

2014-07-29 14:34:24