诱发甲亢的原因有很多,其中饮食就是重要的因素之一,甲亢畏热、多汗、易心悸,患者体内能量消耗大、抵抗力差,如不注意衣着暖和,出汗后不及时更衣,很容易感冒发烧,对康复十分不利,甲亢患者饮食要清淡,不要引用过浓的茶水,或是咖啡,烟和酒最好不要碰,还有饮食不要吃过于刺激辛辣的食物,尽量减少病人的过度兴奋甲亢病人代谢率增高,能量消耗增多,多吃一些维生素高的食物。
甲亢患者的食疗:
1、佛手粥
佛手,海藻,粳米,红糖适量。将佛手、海藻用适量水煎汁去渣后,再加入粳米、红糖煮成粥即成。这种治疗甲亢的食疗方法能够疏肝清热,调整精神抑郁,情绪改变。
2、昆布海藻饮
昆布、海藻、牡蛎用水煎汁。每日1次,连服数日,能疏肝清热,理气解郁,是常见的治疗甲亢的食疗方法。
3、青柿子羹
也是常见的治疗甲亢的食疗方法,青柿子,蜂蜜适量。青柿子去柄洗净,捣烂并绞成汁,放锅中煎煮浓缩至粘稠,再加入蜂蜜1倍,继续煎至粘稠时,离火冷却、装瓶备用。每日2次,每次1汤匙,以沸水冲服,连服10天~15天。以清热泻火为主,用于烦躁不安、性急易怒、面部烘热的甲亢患者。
4、川贝海带粥
川贝、海带、丹参,薏米,冬瓜,红糖适量。川贝、丹参先煎汤后去渣,入其他味煮粥吃。每日晨起空腹温服,连服15天~20天,对治疗甲亢同样十分有益。
5、糖醋海哲皮
海堑皮50克,糖、盐和米醋适量。将海蛰皮浸泡、切碎、洗净,加入糖、盐和米醋拌匀。凉拌食用,每日1次,连服数日。
6、五味红糖煎
竹茹15克,桔梗9克,龙骨、牡蛎各30克,淡菜15克,猪瘦肉200克。 烹制方法:将药物洗净,连同猪瘦肉一起放入煲内煲汤,等药味全出,再煲上30分钟即可。喝汤食肉,每日1剂,连服数日。
7、芋头荸荠海蜇丸
芋头粉500克,荸荠500克,陈海蚕500克。将海蚕与荸荠浓煎取汁,然后与芋头粉拌匀,制成绿豆大的丸子。每次服用15克,每日2次,用温开水送服。
8、海藻酒
海藻500克,白酒2000毫升。将海藻入绢袋盛之,浸入酒中,春夏2天、秋冬3天即可。每服1小盅,每日3次。酒饮完后,可再浸2000毫升白酒,最后还可将其渣曝晒为末服用。
9、四味粳米粥
柴胡9克,郁金15克,佛手9克,海藻15克,粳米60境,红糖适量。将前4味洗净,加水煎汤,去渣留汁,放入粳米、红糖煮粥食用。当早餐食用,每日1剂,连服10~15天。
10、紫菜蛋卷
紫菜20克,鸡蛋3个,鲜橘皮5克,象贝粉3克,牡蛎粉3克,猪肉馅100克,调料适量。先将鸡蛋打匀,摊成蛋皮;用温水将紫菜发好。猪肉馅与象贝粉、牡蛎粉用水打成粘稠状,拌入桶皮末、姜末、葱、盐、味精,搅成馅。摊好蛋皮,铺上一层紫菜,抹上肉馅,卷成卷摆在盘中,上笼蒸20分钟,出笼后切成数段。将紫菜蛋卷切成片整齐地码在盘上,随配一小大酱蘸食。
11、白虎粥
梗米50克,生石膏100克,知母20克,鲜石斛10克。先将生石膏、知母、石斛以水煎煮30分钟、去渣留汁。粳米淘净煮粥,粥将成时兑入药汁。作早、晚餐。
12、发菜佛手蚌肉汤
蚌肉250克,发菜、琼枝各30克,蜜枣8枚,佛手、陈皮各12克。将发菜、琼枝浸泡,洗净。蚌肉、佛手洗净。陈皮浸软,刮白。然后将全部用料放入滚水锅内,用武火煮滚后,改用文火提2小时,调味供用。佐餐当菜,随量服食。
13、复方夏枯草膏
夏枯草100克,沙参、麦冬、生地黄、元参各30克,海藻50克,白蜜100毫升。将前6味洗净,共煎2次,取汁500毫升,加白蜜炼膏。每次服用20毫升,每日3次,20天为1个疗程。
求医网温馨提示:甲亢患者因患病,心情会比较不好,情绪易激动,会紧张,忧虑,所以家人要多多的陪伴与支持,可以让病人多看些书或听写优雅的音乐,种种花等等,安静神志,逐渐消除精神症状;动静适当,劳逸结合患者在病情不稳定的时候应当好好的休息,病情好转或是病情轻的患者可适当的下地走动,不要长期在床上待的时间过久,也需要呼吸新鲜空气。
【参考文献:《战胜甲状腺功能亢进症》《甲亢防治170问》】
2014-07-25 15:35:18