夏季避免皮炎饮食有绝招

　　夏季高温炎热，太阳光照强烈，紫外线比较毒，夏季是皮炎的高发季节，男女青年患者比较多，发病时患者自觉表皮灼热，全身瘙痒剧烈，并伴有红斑丘疹，其实很多食物和植物也可防治夏季皮炎，如薏苡仁汤、绿豆汤、菊花茶、金银花露等，也可用鲜藿香、鲜佩兰煎汤代茶。

　　夏季皮炎的饮食注意事项：

　　【宜】

　　祖国传统医学认为，夏季皮炎多为受暑热所致，患者常内蕴湿热。因此，患夏季皮炎的人在饮食上要注意调理，多食用一些能祛暑、利湿、清火、生津的食物。

　　如蔬菜中的苦瓜、丝瓜、冬瓜、生藕、豆菜;水果如桑椹、西瓜等;动植物食品中如兔肉、鸭以及银耳、莲子、百合、蘑菇、豆腐、豆浆、紫菜、海带等食物，均具有清热或生津的作用，患者可经常食用。

　　很多食物和植物也可防治夏季皮炎，如薏苡仁汤、绿豆汤、赤豆汤、菊花茶、金银花露等。也可用鲜藿香、鲜佩兰煎汤代茶。

　　【忌】

　　夏季皮炎的饮食要有选择性，凡性味甘厚温热辛辣的食品如酒、狗肉、鸡肉、羊肉、虾、南瓜、韭菜等则不宜食用。

　　特别是辛辣而有刺激性的辣椒、芥菜、咖啡、浓茶、巧克力等食物对皮肤的激发作用较大，最易诱发夏季皮炎或加剧瘙痒症状，因此要注意禁食。

　　求医网温馨提示：富含组织胺、食品添加剂和水杨酸的食物，如鱼类(尤其不新鲜的鱼)、蟹、黄鳝、香肠、番茄，罐头等，食用较多时也会因出现皮肤过敏而加重病情或导致复发，因而应尽量少吃或不吃。

　　【参考文献：《皮炎治疗100法》《皮肤病治疗经验集》】

2014-07-08 14:56:34