简单7招轻松预防甲亢

　　甲状腺功能亢进症简称“甲亢”，是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素，造成机体代谢亢进和交感神经兴奋，引起心悸、出汗、进食和便次增多和体重减少的病症。多数患者还常常同时有突眼、眼睑水肿、视力减退等症状。给患者的身心都带来伤害，因此要早发现早治疗。

　　预防甲亢的方法有哪些呢：

　　中医认为，甲状腺功能亢进的发生多与情志失调有密切关系。保持良好的心态、乐观的生活态度，可明显减少甲状腺病的发生。下面具体介绍一下生活中女性甲状腺功能亢进预防方法：

　　1、积极锻炼身体,提高抗病能力这些也是甲状腺功能亢进的预防方法。

　　2、甲状腺癌患者应吃富于营养的食物及新鲜蔬菜,避免肥腻、香燥、辛辣之品。

　　3、针对水土因素，注意饮食调摄,经常食用海带、海蛤、紫菜及采用碘化食盐。但过多地摄入碘也是有害的，实际上它也可能是某些类型甲状腺癌的另一种诱发因素，是甲状腺功能亢进的预防方法。

　　4、保持精神愉快,防止情志内伤，是预防本病发生的重要方面。

　　5、避免应用雌激素，因它对甲状腺癌的发生起着促进作用。

　　6、对甲状腺增生性疾病及良性肿瘤应到医院进行积极、正规的治疗。

　　7、尽量避免儿童期头颈部X线照射。

　　求医网温馨提示：以上就是关于怎么预防甲亢的相关知识，希望对您有帮助。家属应对病人加强心理护理，关心体贴病人，主动与其谈心，交流思想，以解除病人的顾虑，增加他们的生活情趣，树立战胜疾病的信心。

　　【参考文献：《甲状腺疾病防治指导》《甲状腺疾病》】

2014-06-18 14:33:56