小儿多动症的饮食禁忌

　　孩子是一个家庭中的宝贝，家长都想把最好的东西给予孩子，随着生活品质的提高，人们对饮食的要求越来越高，但是并不是大鱼大肉就对孩子的成长有利，下面我们来了解一下小儿多动症患者的饮食禁忌。

　　1、不要在饮食中加胡椒油等调味品和用酒石黄着色的食物等。

　　2、不吃含水杨酸盐类多的食物。

　　如番茄、苹果、橘子和杏子等。

　　3、不吃含酷氨酸食品。

　　多动症的孩子忌吃含酷氨酸的挂面、含酷氨酸的糕点以及乳类、乳制品等富含酷氨酸的食品等。这个对小儿多动症的治疗很有用处。让孩子养成良好的饮食卫生习惯。

　　4、多食富含铁的食物。

　　例如：红肉和动物肝脏，以增加铁和其他营养素的摄入。

　　5、不使用含铅的食器。

　　小儿多动症避免使用含铅的餐具，避免吃可能受铅污染的食物和含铅量高的食物，例如：贝类、大红虾、向日葵、莴苣、甘蓝、皮蛋、爆米花，在冶炼厂周围种植的蔬菜、以及含酒精的饮料等。

　　求医网温馨提示：对小儿多动症患者应从小培养其有规律的生活习惯。要按时饮食起居，有充足的睡眠时间。不应迁就儿童的兴趣而让他们看电影、电视至深夜，以致影响睡眠。

　　【参考文献：《小儿多动症的自我疗法》《小儿多动症》】

2014-05-28 17:21:28