皮炎患者的饮食5忌

　　皮炎是一种日常生活中最常见的一种表皮炎症，四季的花粉多风以及海鲜食物过敏等，都会造成皮肤过敏瘙痒产生皮炎，他严重影响着人们正常的工作和生活，是不少朋友都十分头疼的事情，下面来了解一下皮炎患者的饮食禁忌。

　　1、富含细菌的食品

　　富含细菌的食品，如死鱼、死虾、死螃蟹以及不新鲜的肉类，某些富含真菌的食品，如蘑菇、酒糟、米醋等;某些富含蛋白质而不易消化的食品，如蛤蚌类、鱿鱼、乌贼等;种子类食品，如各种豆类、花生、芝麻等。菌类食物属于发物，在过敏时如果再吃此类食物，会使过敏现象更加严重。同样的，不是海鲜过敏的人在过敏期间吃了海鲜也会加重过敏症状，海鲜因为其含有的蛋白质多，也属于发物之类，过敏性皮炎朋友要远离发物食品。

　　2、加工食品

　　应尽量少吃加工或精制的食品，尽可能少吃糖类，避免高油、高热量。牛奶、**等;海产类食品，如葱、蒜、洋葱、羊肉等;具有非凡刺激性的食品，如辣椒、酒、芥末、胡椒、姜等。

　　3、生食果实与蔬菜

　　生食的某些壳类果实，如杏仁、栗子、核桃。此外，一些蔬菜，也是过敏源之一。有些人对胡萝卜、芹菜、扁豆、葱、姜、蒜、韭菜、香菜等会发生过敏。如桃、葡萄、荔枝、香蕉、菠萝、桂圆、芒果、草莓等。

　　4、辛辣食物

　　辛辣食物是皮炎朋友们的一号禁忌，因有有些人发生了过敏，刚刚好了一点，出去吃一顿火锅麻辣烫什么的，本来不明显的过敏症状又会更加重。这是因为辛辣刺激的食物本身就是过敏原。

　　5、水果类

　　人们都说吃水果对身体好，其实水果也是加重过敏现象的食物像是芒果、桃子、柿子、杏等，这些水果都是会加重过敏的哦。
 

　　求医网温馨提示：皮炎患者，不要用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤，更不能用香皂，其中的碱会加重过敏性皮炎的症状。用温和的洗面奶洗脸。另外 选用及使用护肤品时，要避免选用一些刺激性的产品，如含高浓度果酸、香料、防腐剂等。可以用一些不含防腐剂的温和的保湿和修复类皮肤养护产品，天然的相对好一些，但不要以为天然的产品便不会引起敏感。

　　【参考文献：《皮肤病治疗经验集》《湿疹皮炎与皮肤过敏反应的诊断与治疗》】

2014-05-09 09:28:21