注重均衡营养 治疗乳腺炎有技巧

　　乳腺炎是女性最常见的乳房疾病，中医称之为乳癖，乳腺炎的发病率占乳腺疾病的首位。据数据显示，大城市成年妇女检出率为10-15%，在知识女性中检出率达30%，甚至更高。

　　近年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。据调查约有70%-80%的女性都有不同程度的乳腺炎，多见于25-45岁的女性。现代医学认为：婚育、膳食、人生存的外环境和遗传因素都是乳腺发病的主要原因。

　　一、全蝎2只，夹于馒头或糕点中，一日一次，七天为一疗程，应连用2个疗程，疗程间可休息2天，无效者，可改施他法。

　　二、海带2-3两，豆腐1块，煮沸汤饮食之。佐料按常规加入，可加食醋少许。

　　三、山楂桔饼茶：生山楂10克，桔饼7枚沸水泡之，待茶沸热时，再加入蜂蜜1-2匙，当茶频食之。

　　四、天合红枣茶，天门冬15克，合欢花8克，红枣5枚，泡茶食之，加蜂蜜少许。

　　五、仙人掌炒猪肝，常食有效。

　　六、黑芝麻10-15克，核桃仁5枚，蜂蜜1-2匙冲食之。

　　七、生侧柏叶30克，桔子核15克，野菊花15克等，煎汤饮用。

　　八、鳝2-3条，黑木耳3小朵，红枣10枚，生姜3片，添加佐料，如常法红烧食用。

　　求医网温馨提示：高龄妊娠的女性发生乳腺炎的几率比适龄女性发生乳腺炎的几率会比较高，因而女性应该注意尽量适龄妊娠，避免高龄妊娠或不生育。

　　【参考文献：《专家解答乳腺疾病》《专家谈乳腺癌防治》】

2014-05-07 17:05:17