子宫肌瘤患者饮食禁忌

　　子宫肌瘤的形成与自身雌激素的分泌有很大的关系，所以想要更好地预防和治疗子宫肌瘤当然要从平衡自身激素分泌做起，而事实上在医学界已经通过动物进行实验，试验表明长期食用高脂肪的食物会容易促进某些激素的生成和释放。

　　调查证明，肥胖女性的子宫肌瘤患者比例明显排在榜首。故而保持良好身材，下面我们一起来了解一下预防子宫肌瘤哪些东西不能吃。

　　第一、子宫肌瘤患者不要吃酸，酸性食品有固涩收敛作用，使血液涩滞，不利于经血的畅行和排出，因此痛经者应尽量避免在经期使用此类食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。

　　第二、子宫肌瘤患者不要吃辣，有一部分痛经病人，本来就月经量多，再吃辛辣温热、刺激性强的食品，会加重盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度收缩，而使痛经加重。所以像辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、鸡汤、榴连及辛辣调味品等，痛经病人应该尽量少吃或不吃。

　　第三、子宫肌瘤患者不要贪凉，肠胃功能不佳的女性，经前和经期应忌食生冷寒凉食品，如冷饮、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、绿豆、黄瓜、荸荠、柚、橙子等，以免寒凝血瘀而使痛经加重。

　　第四、子宫肌瘤患者尽量少食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等物。

　　第五、子宫肌瘤患者不要吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

　　求医网温馨提示：要保持乐观平和的心态，遇事别太较真，学会缓解压力，防止过度疲劳。

　　【参考文献：《子宫肌瘤》《子宫肌瘤现代诊疗》】

2014-05-07 09:46:02