吸烟喝酒易患心律不齐

　　68岁的李先生从23岁开始就吸烟，年轻时因为经常上夜班，又染上了酗酒的毛病。虽然这两种习惯对身体健康都不利，但是仗着年轻力壮一直未显露出不良症状。2年前的一天，李先生突然感到心脏一阵阵的发紧，胸口憋闷得让他呼吸困难，脸色煞白，大滴的汗水从头上流下来，10分钟后，李先生竟然失去知觉晕倒了。

　　当李先生醒来时，已经躺在医院的病床上。他被诊断为心律失常，突然袭来的疾病把李先生搞得既爱怕又迷惑。当病情稳定后，他急于找医生问个究竟。

　　李先生在医院进行紧急救治后，又留院观察了3天，病情彻底稳定。医生在他出院前给了一个生活调整方案：

　　1.坚持口服用药，并定期复查。

　　2.必须放弃吸烟，康复初期不要饮酒，身体恢复后可少量饮酒。

　　3.控制食盐摄入量，饮食清淡，少脂肪和糖，多吃蔬菜，每天一个水果。

　　4.每天坚持40分钟-1小时锻炼，比较适合的运动，如慢跑、游泳、健步走等。

　　5.规律生活，保证足量睡眠，不熬夜。

　　现在李先生又恢复了以往的活力，心律不齐有很多诱因，心悸，心跳缓慢 ，不规则心跳，心跳之间心脏暂停。都是心律不齐的症状，在日常生活中要多加重视，保持健康的生活方式和积极的心态，可以有效预防各种疾病的发生，专家提示：如发现心律不齐症状应及时检查就医，以免病情恶化，增加治愈难度，给自身和家庭带来痛苦，最后祝广大心脏疾病患者早日康复。

2012-11-16 10:33:16