造成老年人骨折原因及如何预防骨折

　　由于行动不便及骨质疏松等原因，老年人很容易发生骨折，给老年人及家人带来痛苦和不便。对于骨折，很多老年人并不当回事，这种观点是非常错误的，对高龄、患各种慢性病的老年人来说，老年人骨折的危害很大，因为此病致残率和致死率都相当高，需引起我们的高度关注。

　　造成老年人骨折原因

　　1、由于年事已高，不少老年人四肢力弱、行走不稳、反应灵敏度差。

　　2、由于营养吸收能力趋差，致使蛋白质、维生素C、维生素D等营养物质存在不足。

　　3、更有些老年人由于患有心脑血管疾病，常出现晕厥以致偏瘫、肢体无力等现象，这就更使老年人易于摔倒，造成骨折。

　　4、多数老年人存在骨质疏松是最直接的原因。

　　老年人如何预防骨折

　　1、这就需要引导老年人坚持和加强身体锻炼，以改善骨质疏松状况。

　　2、老年人如果常在户外晒太阳，多吃富含蛋白质与维生素的食物，必要时服钙片、维生素D，效果会更好。

　　3、有些老年人是在室内摔倒时发生骨折。鉴于此，老年人居住的地方光线要充足，地面要平整，床铺要高矮适宜，洗澡时要准备坐凳，夜间上厕所要开灯。

　　专家提醒：

　　老年人预防骨折还需要子女进行配合，若老人年事已高，儿女需要对其精心照顾，并且发现相关症状，必须前往正规医院治疗。

2012-11-11 15:42:49