抗甲状腺肿瘤的8种食物

　　很多人因为缺少甲状腺肿瘤的基本认知，在发病初期并不能及时察觉异常，即便出现肿块，也常常被误以为是其他疾病而延误治疗。目前对于引发甲状腺肿瘤的病因还不太清楚，所以，也没有特别好的预防手段。但是掌握正确的饮食护理对疾病的治疗还是有很好促进作用的。

　　抗甲状腺肿瘤的8种食物

　　1、海藻类食物：包括发菜、紫菜、海带、海白菜、裙带菜等在内的海藻类食物的补碘作用也较明显，专家认为缺碘可引起甲状腺肿大，还可诱发甲状腺癌（甲状腺癌【译】：最常见的甲状腺恶性肿瘤，是来源于甲状腺上皮细胞的恶性肿瘤。）、乳腺癌、卵巢癌、子宫颈癌、子宫肌瘤等，适当多吃些还有助于预防上述多种女性疾病。

　　2、螺旋藻食品：螺旋藻含有丰富的植物蛋白，多种氨基酸、微量元素、维生素、矿物质和生物活性物质，可促进骨髓细胞的造血功能，增强骨髓细胞的增殖活力，促进血清蛋白的生物合成，从而提高人体的免疫力。因此，多吃海带、螺旋藻之类等，具有明显的抗辐射作用。

　　3、海带：海带营养又美味，并且还有治疗甲状腺肿和抗肿瘤的功效，能选择性地滤除“锶”、 “镉”等致肿瘤物，增进肠蠕动和增加大便量，还有防止大肠肿瘤的功效。

　　4、海参：海参中含有丰富的多种氨基酸，能使铁转化到肝脏，加强造血功能; “海参素”具有较好的抗肿瘤作用。

　　5、黄鱼：是癌症患者理想的蛋白质补充，尤其对于患有大肠癌并同时有大便溏泄者，用黄鱼加盐煮食，或加乌梅煮汤饮用，效果较好。

　　6、银鱼：医学科学家称之为“长寿食品”。银鱼体内富含钙，为鱼类之冠。如果经常地食用富含钙质的食品，能有效地预防结肠癌和直肠癌的发生。

　　7、绿茶：绿茶中的茶多酚，不仅有抗癌和清除体内的自由基的效果，还可以抗辐射。每天喝绿茶对身体非常有益。茶叶中还含有脂多糖，能改善造血功能，升高血小板和白细胞等。

　　8、紫苋菜：紫苋菜抗辐射、抗突变、抗氧化的作用，与其含硒有关。硒是一种重要的微量元素，能提高人体对抗辐射的能力。

　　温馨提示：甲状腺肿瘤患者每天从食物摄入的总热量一般尽可能争取不低于正常人的最低要求，即每日在10千焦以上，因为患者在患病期间体内蛋白质分解高，合成代谢功能减低，营养处于入不敷出的状态，因此一定要注意增加患者对蛋白质的补充。

　　【参考文献：《甲状腺疾病千家妙方》《甲状腺疾病100问》】

2014-02-15 14:45:57