抽动症多发于儿童身上,如果不及时的给予治疗,可能会留下后遗症,我们在治疗的过程中,还要注意孩子的饮食健康,下面我们给大家介绍一下关于儿童抽动症的饮食调理要点。
建议抽动症小儿食用的食物有:
动物脑子及骨髓:蒸煮均可,常吃可益肾填髓,提高注意力及记忆力。
鲜鱼清蒸(尤其是海鱼):鱼类含有许多有益于智力开发的物质,清蒸食用,成分破坏少,有益智作用。
莲子百合粥:莲子 百合 两药加粳米共煮成粥,每天早晨吃一次,有补肾脾、按心神之功。
茯苓山药粥:茯苓粉与鲜山药共煮加玉米面适量熬成粥,可健脾助运,以消痰湿。
牛奶与含水和维生素多的天然食品:最适合患儿的日常食用。
饮食要求
不喝饮料:首先我们的患儿就是不能和饮料。因为饮料中含有大量的防腐剂,色素及添加剂等,这样容易导致脾气的受损,会加重病情。
不吃生,寒,凉冷的食物:生的食物,如,水果等,寒的食物,如,螃蟹,苦瓜,菊花,金银花等,还包括一切的凉茶,凉冷的食物,如,冷饭等。这些食物是会伤害脾胃的,导致脾胃的正常运化失常。
肥甘厚味:小儿抽动症的饮食,还有就是患者不能吃肥甘厚味的食物,如,油条等油腻香甜的食物,这些食物是很容易生成痰浊。
煎炸类食品:小儿患者是不适合吃煎炸类的食物,如,方便面,涮羊肉,烤鸡腿,烤羊肉串等,煎炸类的食物干燥,燥就会使津液受损,使本来就虚的阴津更加消耗,这对此病是非常不利的。
多食含锌丰富的食物:因为锌是人体内的微量无素,与人体的生长发育密切有关。锌缺管常使儿童食欲不振,发育迟缓,智力减退。研究发现,学习成绩优良的学生,大多数头发中锌含量较高。所以,常吃含锌丰富的食物,如蛋类、肝脏、豆类、花生等对提高智力有一定帮助。
多食含铁丰富的食物:因为铁是造血的原料,缺铁会使大脑的功能紊乱,影响儿童的情绪,加重多动症状。因此多动症孩子,应多食含铁丰富的食物,如肝脏、禽血、瘦肉等。
少食含铅食物:因为铅可使孩子视觉运动、记忆感觉、形象思维、行为等发生改变,出现多动,所以多动症患儿应少食含铅的皮蛋、贝类等食品。[page]
少食含酪氨酸的食物,如挂面、糕点等:少食含甲基水杨酸的食物,如西红柿、苹果、桔子等。饮食中不要加入辛辣的调味品,如胡椒之类,也不宜使用酒石黄色素,如贝类、大红是、柑榄等食物。
少食含铝食物:因为铝是一种威胁人体健康的金属。食铝过多可致智力减退,记忆力下降,食欲不振,消化不良。多动症患儿应少吃油条,因为制作油条需要在面粉中加入明矾,而明矾的化学成分为硫酸钾铝。因此,吃油条对小儿的智力发育不利。
小儿抽动症
生活护理
1.树立战胜疾病的信心,了解自己的病是可以治好的,积极主动地配合医生的治疗。
2.了解自己的不可控制症状是因疾病而致,就象头痛时捂头一样自然,同学们是可以理解的,不要自己看不起自己。主动和同学交往,以增进友谊。
3.当影响学习使成绩下降时,要知道是暂时的,通过加倍努力后会追上超过别人的。能够和其他同学一起学习、毕业就证明自己有毅力有能力。
4.即使在我们这里治疗耽搁了学习时间,但我们通过大量的患者治疗后的反馈信息得知,孩子的记忆力、思维反应力等均会得到明显的改善,学习成绩将会明显提高。
5.在治疗期间,一定要注意颈椎的保护,要求佩戴颈套,要避免跳、跑等头部震动比较大的动作,尽量避免扭头转颈等动作,比如游泳、跑步、打球等。严禁做倒立、前滚翻、后滚翻等运动。
6.避免情绪波动。平时少看电视,不玩游戏机,不看恐怖影视剧。和同学和善相处,不打架斗殴。避免患儿生气,惊吓,精神紧张、过度兴奋,过度疲劳。
7.预防感冒。早睡早起,锻炼身体,少到公共场所,及时增减衣服等。
8.饮食方面: 尽量不宜喝含咖啡类及碳酸的饮料,以避免过于兴奋;尽量不食油炸食品,辛辣食品及冰冻食品;少食海鲜发物如虾、螃蟹及羊肉、狗肉等。
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以上就是我们关于儿童抽动症的饮食调理要点介绍,通过饮食来帮助儿童尽快康复。
2013-09-25 15:37:50