解决脱发困扰 重新找回自信

　　患者信息：华先生，23岁，山西省运城人。

　　校花是一名刚刚毕业的大学生，在学校的时候，由于学业与生活的压力常常让他夜夜难眠，过着极不规律的生活，久而久之出现脱发现象，由于经济苦难，未曾治疗，直到大学毕业，影响到找工作，这才到医院接受治疗。

　　可曾想到脱发这么难治，到过很多医院，用了很多方法，用过西医、中医，外用，都没能见到效果。随后小华去医院做了一个头皮毛囊炎检测，经检测显示，是因为体内雄性激素异常，皮脂分泌过旺，导致毛囊代谢异常所引起的脱发，属脂溢性脱发。

　　专家根据小华病情给其制定了一个适合他本人的治疗方案，采用中医-辨证施治治疗其脱发，治疗一个疗程，就见到效果了。头发脱落明显减少，头上开始有新生毛发长出;治疗到第二个疗程的时候，头发基本上不掉了，新生毛发覆盖头皮2/3;治疗到第三个疗程的时候，头皮全部被新生毛发所覆盖，而且发质比以前更好，变得粗黑、发亮、有光泽，让海某找到了以前的自信。

　　脱发的饮食保健问题：

　　1、不要过多食用动物类食物，不要熬夜。

　　2、控制洗头次数。一般一周2次即可，同时要选择洗涤效果好而刺激性小的洗发剂。

　　3、要有耐心。毛发生长是一个缓慢的过程，一般需要3-6个月或更长的时间。因此患者一定要配合医生的治疗，持之以恒，才能达到满意的疗效。

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　　4、鸡蛋补充多元营养。鸡蛋和奶制品如酸奶，是蛋白质的良好来源。同时，鸡蛋中含有硒和镁，这些矿物质都可帮助头发散发健康的魅力。

　　5、豆类补充高蛋白。豆类尤其是黑豆是蛋白质和铁的良好来源，适合补给头发的养分。

　　6、杏仁坚固秀发。研究发现，掉发的人更易缺乏维生素B6、维E、铁和锌。另外，高脂肪饮食会造成男性雄性激素的增加，导致脱发。而杏仁中含有丰富的维生素E和锌，可以降低胆固醇，是根治掉发的超级食品。

2013-09-02 14:10:27