护理过敏性紫癜行之有效的方法

　　过敏性紫癜一般都是由过敏引起，所以，日常生活中的好习惯对预防过敏性紫癜的发生是非常行之有效的办法。

　　过敏性紫癜患者极易受外界环境影响而加重，因此在日常生活中应注意以下几点：

　　1、注意保暖，防止感冒。

　　2、防止昆虫叮咬。

　　3、皮疹有痒感，应保持皮肤清洁，修剪指甲、防止擦伤和抓伤。

　　4、卧床休息，以利于皮肤紫癜消退和减少其复发。

　　5、饮食忌食辛、辣、刺激性食物、忌食海鲜、过敏原不明者不吃过去未吃过的食物。

　　6、腹痛较重或大便潜血阳性者进食半流食、消化道有明显出血者应禁食。

　　7、除去可能存在的致敏原。

　　护理措施1、强身健体：适量的体育运动能促进细胞的新陈代谢。保持充足睡眠，让身体有充分时间制造新细胞，吸收养分、进行新陈代谢，并可调节体温、血压及荷尔蒙的分泌。注意饮食的营养均衡，以使机体得到所需的维生素和矿物质，提高免疫力。经常放松自己，保持愉快心情。这些措施有助于抵御过敏的侵袭。

　　护理措施2、找出过敏原：在一些大医院的皮肤科和变态反应科可以进行过敏原的测试，在常见的过敏物质包括食物、药物、吸入性过敏原、职业性过敏原中进行筛选，再配合医师专业的治疗方法，有助于解决过敏的困扰。

　　护理措施3、改善生活环境：注意除尘以减少空气中悬浮的过敏原。不要使用刺激性物质作家居用品、建材装饰材料。定期清洁空调器。不要养宠物。选用符合质量及卫生标准、不含酒精等刺激性物质、并经过敏性测试的美容护肤品。为了减少皮肤对美容护肤品的过敏，最好取少量样品涂在前臂内侧或耳后，感觉是否对皮肤有刺激或过敏反应。

2013-07-24 15:58:30