生活中如何淡化色斑

　　生活中如何淡化色斑?色斑是每个人女人的痛，如何淡化色斑是有斑点女人最想做的事情。其实生活中是有很多的方法可以淡化脸上色斑的。我们来看看有哪些有效的淡化色斑的方法吧~

　　1、胡萝卜汁淡化色斑：

　　将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。

　　个人感受：胡萝卜淡化色斑比较麻烦，不知道是不是转入冬天，太阳没那么毒了，斑斑才有所好转，但是确实也算有小小效果。

　　2、西红柿汁淡化色斑

　　坚持每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

　　个人感受：西红柿汁味道很好，尤其是自制的那种加了糖之后，但是淡化色斑的效果比较一般，没看到脸上的斑斑有多大改善。

　　3、维生素C、E淡化色斑

　　每天吃一片维生素c和维生素e，可达到祛斑的作用。

　　个人感受：这个方法非常简单，维生素c和维生素e片，哪都有的买，但基本没效果。维生素E胶囊和面膜一起做到是有助于美白，但是淡斑的效果甚微。

　　注意事项生活中有很多小妙方有助于皮肤美容的，但是有些是不可用的，尤其是对于皮肤容易过敏的朋友，更是要慎用。

2013-07-17 14:45:58