结直肠炎的预防保健及食补推荐

　　摘要：结、直肠炎久治不愈极易诱发癌变，所以大家要预防结直肠炎的发生。一旦出现腹泻、腹痛、便血等肠炎症状，应及时进行科学治疗。目前，免疫修复疗法可治愈肠炎。

　　随着人们生活水平的提高，饮食也开始多种多样，这些食物的多样性直接考验着我们的肠道适应能力，造成了许多肠道疾病的发生，最常见的就是结肠炎与直肠炎。肠道炎症一旦发病，往往迁延难愈，给患者生命健康带来极大威胁。

合理膳食对结直肠炎患者至关重要

　　结、直肠炎的预防

　　专家特别总结了以下7点肠炎患者的饮食禁忌，供患者参考。

　　1、每日进餐定时定量不过饱;若有条件，最好少量多餐，每天5-7餐。

　　2、选择营养价值高，细软易消化的平衡膳食,如牛奶、鸡蛋、豆浆、鱼、瘦肉等,经加工烹调使其变得细软易消化、对胃肠无刺激;同时补充足够热能、蛋白质和维生素。

　　3、避免机械性和化学性刺激过强食物，机械性刺激增加对粘膜损伤，破坏胃粘膜屏障，如粗粮、芹菜、韭菜、雪菜、竹笋及干果类等;化学性刺激会增加胃酸分泌，刺激胃粘膜，如咖啡、浓茶、烈酒、浓肉汤等。

　　4、禁忌易产酸食物，如地瓜、土豆、过甜点心及糖醋食品等;易产气食物，如生葱、生蒜、生萝卜、蒜油、洋葱等;生冷食物，如大量冷饮、冷拌菜等;坚硬的食物，如腊肉、火腿、香肠、蚌肉等;强烈的调味品，如胡椒粉、咖喱粉、芥末、辣椒油等。
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　　5、烹调方法。可选用蒸、煮、汆、软烧、烩、焖等烹调方法，不宜用油煎、炸、爆炒、醋溜、冷拌等加工食物。

　　6、选富含B族维生素、维生素A和维生素C的食品;主食以面食为主。

久拖不治害处多

　　7、其他，进食时应心情舒畅，细嚼慢咽，以利于消化;根据自己的膳食习惯，配制可口饭菜;供给细软、粗纤维少的食物。

　　肠炎久拖不治危害极多

　　专家指出，目前，许多肠炎患者对肠炎危害认识不足，部分患者轻视病情，认为可治可不治，还有些患者惧怕肠镜检查的痛苦，迟迟不肯就医。其实这是错误的，肠炎久拖不治可造成肠道粘膜坏死、糜烂，届时将只能通过开腹切除;五年以上的肠炎还会导致肠道粘膜在长期炎症的刺激下异常增生，造成肠息肉的发病，而肠息肉癌变率居高不下，给患者生命带来严重威胁。

　　因此，肠炎一旦发病，及时进行专业诊疗是关键，千万不可因为它

　　是慢性病而忽视它。殊不知，“慢性病”一旦病情恶化往往造成不可挽回的后果。

2013-06-14 15:11:01