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冠心病患者注意事项和护理
冠心病患者冬春季节注意事项
经过大量的流行病学调查发现，气候变化可诱使冠心病病人发生急性心肌梗塞。秋末冬初和早春，我国多数地区的大气压、风速、温差都处于极不平衡状态，而变化多端的气候可能导致心脏血管发生痉挛，直接影响心脏本身的血液供应;再则寒冷的季节里，常易发生感冒和支气管炎，这一切对患有冠心病的病人都十分不利，常是诱发心绞痛和心肌梗塞的主要诱因。
冠心病病人在冬春季节注意以下几个问题：
(1)除坚持服用冠心病的常用药物外，还要备好保健盒、氧气等急救药品。
(2)如频繁发生心绞痛，要及时卧床休息，并及时到医院检查、治疗。
冠心病患者护理
>>>推荐阅读：专家谈冠心病(3)坚持参加力所能及的体育锻炼，如户外散步、太极拳、气功等。但遇有骤冷、暴雪、大风等天气变化时，要留在室内活动，根据气温变化，及时更换衣服被褥、注意保暖。
(4)避免疲劳、紧张、情绪激动，尽量少参加社交活动和长途旅行，适当节制性生活。
(5)提倡用温水擦澡，以提高皮肤的抗寒能力，同时要积极防治感冒、气管炎等上呼吸道感染。
老年冠心病患者的康复锻炼
1、老年人要听从医生的嘱咐，适当活动。
2、运动量宜从轻量级开始，如轮替活动肢体，屈膝，摆动双臂，活动颈、肩关节，起坐，然后下床，躺在椅上，自己进餐，洗漱，入厕，逐渐增加活动量，以达到或接近梗死前的活动度为准。[page]
3、步行是最方便的运动方式，多访友，作消遣活动。尽量避免奔跑、纵跃，因为有时会因此引起体位性低血压等不良反应。
4、太极拳也是冠心病患者的良好锻炼方式
5、高龄患者出汗反应差，因此散热也慢，故不耐热，所以在气温高时，或湿度高的情况下，应暂停运动锻炼。
冠心病如何护理
1、预防重于治疗: 如高血压、高血脂症、糖尿病等应及早治疗。
2、调整环境，学习放松心情，维持愉快平稳的心情。
3、养成每日运动的习惯，每次运动约20～60分为宜，可渐进增加。
(1)避免闭气用力活动，如举重、拔河、推重物等。
(2)运动时如有任何不舒服应立即休息(必要时先服药)。
冠心病日常护理
>>>推荐阅读：冠心病治疗流程4、均衡的饮食习惯及适当的热量控制(勿暴饮暴食)：采低盐、低胆固醇、低脂肪及高纤维饮食为主。
5、维持正常的排泄习惯，避免便秘(避免闭气用力解便)
6、维持理想体重，理想体重算法: 男: (身高-80)xO.7±10% 女: (身高-70)x0.6±10%
7、禁烟并拒抽二手烟。
8、含酒精、咖啡因等刺激性饮料，匆过量饮用。
9、请随身携带「硝化甘油药片」及小卡片( 注明:紧急联络人、姓名、电话、疾病)，胸闷、胸痛时立即舌下含服药片，当服药无效或发病时勿惊慌，应安静休息，争取时间送医救治。
10、定期返院复查，并按时正确服用药物。
2013-06-09 11:34:35
