-
近视眼的护理要点(五)
近视眼的护理要点(五)
防治近视眼的10个民间食疗偏方
1、枸杞鲫鱼汤
主治近视眼，视物模糊。
鲫鱼一尾(约2000克)，枸杞10克。
将鲫鱼洗净去内脏，和枸杞一起煮汤，吃肉饮汤。
提示：用白鱼或其他鱼代鲫鱼也可。
2、牛奶**饮
主治近视眼。
**1只，牛奶1杯，蜂蜜1匙。
近视眼的护理要点将**打碎，冲入加热的牛奶中，用小火煮沸，**熟后待温，再加蜂蜜服食。
3、猪肝蛋汤
主治近视眼。
猪肝150克，**1只。
将猪肝洗净切片，入锅内加油煸炒，烹黄酒，加水煮沸，打入**，加盐少许服食。[page]
4、银杞明目汤
主治肝肾两虚之近视。
银耳20克，枸杞20克，茉莉花10克。
上述各味水煎汤饮，每日1剂，连服数日。
近视眼的护理要点5、枸杞炖猪肝
主治近视眼，迎风流泪。
枸杞子20克，猪肝300克，食油、葱、姜、白糖、黄酒、淀粉各少许。
用猪肝洗净，同枸杞放入锅内，加水适量煮1小时，捞出猪肝切片备用。油锅烧热葱、姜炝锅放入猪肝片炒烹白糖、黄酒兑入原汤少许，收汁，勾入淀粉，汤汁明透即成。
6、核桃碎花粥
核桃仁(微炒去皮)300克，红枣(去核)250克、枸杞子150克，与鲜猪肝200克同切碎，放瓷盆中加少许水，隔水炖半小时后备用。
每日取2-3汤匙，打入2个**，加糖适量蒸为羹。本方有益肾补肝、养血明目的作用。可治疗近视、视力减退，或伴有头昏健忘、腰膝酸软等症者。[page]
7、五谷枣糕
花生米100克、南瓜子50克、红枣肉60克、黄豆粉30克、粳米粉250克，与枣肉共捣泥，再调入些面粉，加适量油与水，调匀做糕，蒸熟，一日吃完。
近视眼的护理要点有补脾益气、养血明目之功。可用于治疗近视、视物模糊，伴心悸气短、体虚便秘者。
8、蘑菇紫菜汤
鲜蛎黄250克，蘑菇200克，紫菜30克，香油，盐，味精。先将蘑菇，生姜纳入沸水中煮20分钟，再将鲜蛎黄，紫菜放入，煮沸后食用。滋阴养阳,益脾补血,明目.
9、花生瓜子枣泥膏
花生仁120克,南瓜子60克,大枣80克,米粉250克,黄豆粉30克。把花生仁与南瓜籽炒去皮，大枣去核共捣如泥，然后调入湿米粉，湿豆粉，加猪油20克，蒸40分钟。健脾养血，明目。
10、桂杞山萸眼
主治近视。
桂圆肉15克，枸杞子15克，山萸肉15克，猪(牛、羊)眼1对。
猪眼洗净加桂圆肉、枸杞、山萸肉隔火炖服之。
相关阅读：
2013-05-31 15:49:28
