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湿疹的相关知识介绍(五)
湿疹的饮食保健需要注意什么?
首先，湿疹患者尽可能追寻病因，隔绝致敏原，避免再刺激。去除病灶，治疗全身慢性疾患，如消化不良、肠寄生虫病、糖尿病、精神神经异常、小腿静脉曲张等。
其次，湿疹患者吃药的同时，要了解一些药物的毒副作用，不要不明不白地乱用药，尤其是皮质类固醇激素应在专科医生指导下应用，不要认为任何药都是万无一失的，当每用一种新药时，一定要向医生咨询清楚再用。
一般湿疹患者应以素食为主，易于消化，不碍肠胃，大便应日日通畅,忌食辛辣刺激、腥发动风的海产品和牛奶、鸡蛋等食物。常用一些健脾除湿的药膳，如冬瓜莲子汤、绿豆赤小豆汤等，对湿疹有较好的预防作用。河产品如莲子、藕、荷叶、菱角等，对皮肤亦有好处。
湿疹患者一定要避免食用一些刺激性食物，如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起湿疹的食物，如鱼、虾等海味。<<<相关推荐：夏季湿疹的食疗偏方及注意事项[page]
湿疹患者如何注意饮食?吃什么有助预防和治疗湿疹?
1、苦瓜内含奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。
2、番茄内含丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸，维生素E;还含有苹果酸、柠檬酸，钙、磷、铁及番茄碱等物质。具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。番茄中的果酸对维生素C有保护作用，故而能有效地补充维生素C;番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治疗湿疹可起到止痒收敛的作用。
3、韭菜内含胡萝卜素、维生素B、维生素C及钙。磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效，故韭菜汁外搽可治湿疹。
4、芹菜内含丰富的纤维、维生素B2及维生素C，还有大量的矿物质、微量元素、芹菜具有化湿、利湿等功效，可有效防治湿疹的复发。[page]
湿疹的日常护理需要注意什么?
湿疹护理应保持皮肤清洁，避免过度疲劳，禁忌辛辣、酒腥、动风及可能诱发加重病情的食物。护理湿疹可以湿敷。湿敷的面积不能过大，水肿明显、渗出明显时可做持续湿敷。偏于慢性期皮损时可用温湿敷，慢性肥厚性皮损适宜热罨包方法，亚急性湿疹偏于急性皮损表现适用冷湿敷，急性湿疹适宜冷湿敷。
避免不良刺激与错误应对湿疹的某些方法。内衣宜用柔软舒适的棉质品。急性期不宜热水洗烫，无度搔抓易引起感染。
湿疹护理尽可能寻找致病或诱发加重的原因，如食物、吸入物变应原检查，斑贴试验，也不能忽略对工作环境、生活习惯、思想情绪、性格偏好等方面因素的了解与分析，帮助更好的护理湿疹。当皮损泛发或继发感染或引发全身红皮时，请到医院就诊，必要时住院治疗。[page]
预防湿疹的方法?
1、衣着宜宽松，以减少摩擦刺激，勿使化纤及毛织品直接接触皮肤。这些就属于湿疹的预防措施。
2、保持良好卫生习惯，勤换衣服，使皮肤保持清洁，忌用热水、肥皂等刺激性较强的洗涤剂洗患处，尽量避免用手指抓搔局部患处，并保持情绪安定，切勿焦虑、忧郁。有了这些也能做到湿疹的预防。
3、保持心情愉快，生活要规律，注意劳逸结合。这些湿疹的预防比较重要。<<<<专家教您如何预防婴儿湿疹
4、过敏性体质或有过敏性家族史者，要避免各种外界刺激，如热水烫洗、搔抓、日晒等，尽量避免易致敏和刺激性食物。这也是湿疹的预防方法。
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2013-05-29 14:00:27
