预防酒精中毒的方法有哪些

　　生活偶尔朋友小聚总是少不了喝些酒，预防酒精中毒也是很关键的。因为酒精中毒对我们的身体的伤害是很大的，所以今天小编就为大家介绍预防酒精中毒的方法有哪些?

　　预防酒精中毒的方法有哪些：

预防酒精中毒的方法有哪些

　　①、开展酗酒危害的宣传教育，创造替代条件，加强文娱体育活动。

　　②、饮酒时做到“饮酒适度”的良好习惯，切勿以酒来解除烦愁、寂寞、沮丧和工作压力等不良习惯。

　　③、喝酒之前喝杯牛奶，或者吃点牛油，或者馒头之类的，空腹最容易喝醉，切忌空腹酗酒，健康第一。

　　④、饮酒时宜多以豆腐类菜肴作下酒菜。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出。

　　以上就是预防酒精中毒的方法有哪些的相关介绍，提醒大家，一旦突发酒精中毒的情况，一定要及时到医院检查治疗。避免带来过大的危害。最后祝大家身体健康，万事如意。

2013-04-28 09:45:09