韧带松弛,再加上怀孕期间你的身体发生了很大的变化,如体重增加、腹部胀大、向前突出,加重了你骨盆关节、韧带和肌肉的负担。你怀孕后的身体变化包括体态、肌肉力量,以及骨盆左右两侧关节的活动方式。
正常情况下,当你躺下、起身或走路时,你的骨盆各关节处于密合或者说稳固的位置。一般认为,骨盆痛的孕妇做这些动作时骨盆就不那么稳固了,或者说吻合得不好,结果就会出现骨盆肿胀或疼痛。据说,大约有一半的孕妇会在怀孕期间出现或多或少的背痛或骨盆痛,而以前生过宝宝的女性中,则有1/4的人会出现这种现象。
2013-03-27 14:07:19