慢性鼻炎在饮食上要注意什么

　　慢性鼻炎在饮食上需要注意什么?慢性鼻炎是一种对人们身体健康危害很大的疾病，而且慢性鼻炎的包含禁忌有许多是需要大家注意的。下面我们请专家为我们介绍一下。

　　专家指出：对于慢性鼻炎，是从急性鼻炎演变而来，长期反复飞感冒、伤风，就导致了这样的疾病的产生。慢性鼻炎分为慢性单纯性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎，其主要的症状是鼻塞、流涕，严重的患者还会出现鼻甲肥大导致头痛的现象。

　　慢性鼻炎在饮食上需要注意什么?专家表示：慢性鼻炎在早期可以采取药物来缓解，来加以注意，特别是在平时的饮食上，也是需要加以注意的了，慢性鼻炎的饮食禁忌具体如下：

　　1、预防感冒，感冒往往引发鼻炎复发，为此若患外感应及时及早治疗。

　　2、少食辛，辣，炸，炒之属热性之品。如辣椒，生姜，炸油条，烧饼，饼干，快餐面等。同时海鲜及冰冻鱼，鱿鱼，虾米等咸海产品容易刺激透发炎症，这类食品最好不食。

　　3、保持心情开朗，不要总是想着使人烦恼之事，开开心心过好每一天。

　　4、积极锻炼身体，最简单有效锻炼方法是坚持晨跑，以增强身体的抗病能力。

　　5、饮食多样化。多食含维生素较多的蔬菜，水果。如平果，新青菜，菠菜，胡萝卜等

　　6、起居劳作有度，注意休息，上网不要通宵达旦。

　　7、平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温也可以，使局部的血液循环改善以达到治疗的目的。

　　慢性鼻炎在饮食上需要注意什么?看了专家的介绍，你是否了解了呢?如果有疑问，或者想了解更多，请咨询我们的在线专家，他们将对您的问题作出详细、权威的解答。

2013-01-16 16:11:58