慢性鼻炎该如何具体护理

　　近年来，由于各种原因导致慢性鼻炎这种疾病的发病率直线上升，严重影响到了人们的正常生活及健康。专家指出，由于本病不易治愈，所以在日常生活中一定要做好护理工作。那么，慢性鼻炎该如何护理呢?下面就为大家做简单的介绍。

　　一、冷热交替不剧烈：

　　不要长时间待在过冷的空调房，进出空调房防止冷热交替剧烈引起感冒。

　　二、冰凉饮料不过饮：

　　炎热的夏季，一看见“透心凉”的饮料，就想抓起一饮而快。殊不知却会给鼻炎可乘之机。因此要注意食用方法且不宜过量食用。

　　三、刺激食物不过食：

　　炸辣、腌渍、烧烤等刺激性食物不要多吃，如辣椒、腌渍物、咖喱等。

　　四、游泳防止鼻感染：

　　夏季鼻炎患者游泳时要注意水进入鼻腔而感染。所以凡头部入水前应先深吸气，入水后用鼻呼气。凡头部不浸水游泳，均应用口吸气，用鼻呼气。出水以后，如果鼻内有水，不宜用力擤出，可在地上作跳跃运动，同时用鼻作短促呼气以便将水喷出。

　　五、鼻塞不可强擤鼻：

　　鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，亦可防止带菌黏液逆入鼻咽部并发中耳炎。

　　六、小病不要拖：

　　有病不要拖，一定要积极治疗。

　　上述内容介绍了慢性鼻炎该如何护理，希望能对大家有所帮助。专家温馨提示：生活中一旦发现本病，一定要及时治疗，千万不要耽误诊断，应及时去正规医院就医，以免延误病情，造成严重的后果。

2013-01-16 15:53:42