冠心病患者需要警惕的饮食误区有哪些

　　在日常的生活当中，有很多的冠心病患者虽然经过了很长时间的治疗，但是都没有取得好的治疗效果，归其原因主要是因为没有做好日常的饮食，那么为了冠心病的治疗，患者们应该要警惕的饮食误区有哪些呢?今天就来给大家介绍一下。

　　为了能够使冠心病的治疗效果更加的明显，就一定要警惕日常的饮食误区，首先，就是要注意忌口，不可过饱或过激。控制热量，清淡饮食，这类健康饮食习惯已被越来越多的人所接受，但许多老人却走了极端，比如饮食量过小，锻炼量过大，结果导致低血糖、贫血等一系列营养不良综合征。其实，其实非高脂血症和肥胖者，不必刻意控制饮食热量。另外，70岁以上老人不建议减肥。

　　另外，为了冠心病的治疗，患者除了应该要警惕以上所介绍的饮食误区以外，还应该要适当增加膳食纤维的摄入。因为膳食纤维能吸附胆固醇，阻止胆固醇被人体吸收，并能促进胆酸从粪便中排出，减少胆固醇在体内的生成。但是很少有人会知道，多吃膳食纤维也会降低其他营养物质的利用率。专家发现，很多有冠心病的老人不考虑自己的胃肠消化功能，过度重视粗纤维。每天不是玉米、红薯，就是豆腐、黄豆芽，结果造成腹胀腹泻、乏力气短。

2012-11-14 19:29:50