泌尿结石患者忌吃菠菜

　　泌尿结石是一种常见于都市白领的结石类疾病，随着尿道结石患者的增加，越来越多的人开始关注这一疾病;在泌尿结石的治疗上，日常护理的作用不容小觑。那么，尿道结石的患者饮食上有哪些需要注意呢?

　　1、病人不宜多吃糖：尿路结石病人吃糖过多，不但有碍治疗，而且会促进尿结石进一步形成。专家介绍：服糖后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加。钙和草酸均可促进结石形成，三者同时增加更易形成结石。因为尿酸度增加，可使尿酸钙、草酸钙易于沉淀，促使尿路结石形成。

　　2、病人忌吃菠菜：尿路结石中，最主要的成分为草酸钙。我国尿路结石病人的结石成分为草酸钙者，这些草酸盐一部分来自食物，如果食物中草酸盐摄人量过多，尿液中的草酸钙又处于过饱和状态，多余的草酸钙晶体就可能从尿中析出而形成尿路结石。在食物中，含草酸盐最高的是菠菜，而菠菜又是人们常吃的蔬菜之一。因此，尿路结石病人不宜再吃菠菜，因为他们尿中的草酸钙本身已处于过饱和状态若再食就可能加重病情。

　　3、不宜在临睡前喝牛奶：近年来，提倡晚间喝牛奶的人很多，原因在于牛奶中含有色氨酸，有助于睡眠。这对于一般健康者来说，无疑是适宜的，但对肾结石患者或已治愈者来说，就不同了。理由是：人在睡眠之后，尿量减少，尿中各种有形物质增加，可使尿液变浓。由于牛奶中含钙较多，肾结石中大部分都含有钙盐。结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。因此，肾结石患者不要在临睡前饮牛奶。

　　4、应多注意钙质的补充：近年来多种报导谈补钙，钙摄入增多，从尿中排出钙增加，而高钙尿增加了肾结石的危险性。草酸等摄入量高，容易与钙结合形成结石。但也有人报道，通过膳食摄入的钙可与同时吃进的草酸结合成草酸钙，从粪便排出体外，反倒减少了可能吸收的草酸量，因此并不增加肾结石的风险。但膳食之外补充的钙剂就不会有这种作用了。

　　以上就是泌尿结石患者日常饮食应该注意的地方，多规避日常生活中的各种小小陷阱，有助于为您打造一个完美的人生。

2013-01-04 11:55:22