日常生活中预防大便出血的方法介绍

　　很多肛肠疾病患者都会出现大便出血的症状，轻者便时滴血，严重的甚至喷血。发生便血，有人不明所以、不知所措，有人将原因归咎为上火就不予理睬。其实，便血原因有很多，具体便血的背后是什么疾病,一定要到专业医院检查治疗。

　　我们还可以在日常生活中预防大便出血：

　　1、养成定时大便的习惯，大便以稀糊状为佳。

　　2、减少增加腹压的姿态，如下蹲、屏气。忌久坐、久立、久行和劳累过度。

　　3、忌食辛热、油腻、粗糙、多渣的食品、忌烟酒、咖啡。

　　4、多食具有清肠热，滋润营养，通便止血作用的食品。

　　5、要心情开朗，勿郁怒动火。心境不宽，烦躁忧郁会使肠粘膜收缩，血行不畅。

　　6、减少房事。房事过频会使肠粘膜充血，加重出血。

　　本文以上内容就是关于大便出血预防的介绍，希望能给大家带来实质性的帮助。提醒大家在日常生活中一旦发现此病的征兆，一定要马上到相关医院，祝您健康

2012-12-29 17:58:32