尿路梗阻的预防

　　尿路梗阻预防：(一)多饮白开水 多饮水使尿液得到稀释,钙离子和草酸根的浓度就会降低,形成不了草酸钙结石.

　　(二)合理补钙,补充钙能与胃肠道中蔬菜含有的草酸结合成不溶性的草酸钙,随粪便排出体外,减少了部分被肠胃吸收和经肾脏排出体外的草酸,从而减少了形成肾结石的几率.合理补钙,血液偏碱,这样反而有利于抑制结石形成,(

　　三)高糖食品的摄入,可以使患肾结石的机会增加,因此,要注意少吃甜食,

　　(四)少吃草酸盐含量高的食物 含草酸盐高的食物有番茄,菠菜,草莓,甜菜,巧克力等,过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一.

　　(五)少吃豆制品 大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高,能同肾脏中的钙融合,形成结石,

　　(六)睡前慎喝牛奶 ,

　　(七)勿过量服鱼肝油

　　(八)多食黑木耳

　　.(九)多吃谷物,干果,硬果等.希望我的建议对您有所帮助.

　　养成良好的饮食习惯，多饮水，适当运动，积极治疗尿路结石等能引起本病的原发疾病。

2012-12-27 19:45:45