冠心病成功案例分析

　　早春时机，气候变化频繁，昼夜温差较大，加上今年空气格外干燥，市民尤其是老年人应注意保暖，不要过急地脱掉厚暖衣物。同时要早睡早起注意作息规律，少去人群密集的地方，平时多开窗增加室内空气流通。

　　在饮食上要以清淡为主，高血压病人每天的食盐摄入量应低于6克，低盐低脂低糖的饮食习惯对人体健康非常有利。平时可多食用猕猴桃、柚子等含维生素C的水果，用以增加机体抵抗力。刘海宁特别提醒说，早春时机，要特别注意预防类似病毒性感冒等上呼吸道感染，以免诱发心衰等心脑血管疾病症状。

　　每个人都有可能患脑血管病。但是，如果能控制脑血管病的危险因素，可以预防约80%的脑血管病。

　　脑血管病的危险因素，大体上可分为两大类，即不可干预防的危险因素和可干预防的危险因素。

　　不可干预防的危险因素，即不能控制和治疗的危险因素。例如，55岁以后，每增加10岁，脑血管疾病发病率增加1倍以上;男性脑血管疾病的危险度较女性高; 家族中有脑血管疾病的人，发生脑血管疾病的可能性明显升高;黑人脑血管疾病的发生率明显高于白种人，中国人和日本人的脑血管病发生率也明显较高。

2012-12-27 16:57:45